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标题:桌上足球有什么运动注意事项吗?


xinshou
您好!我们单位同事大多喜欢玩桌上足球,但很多属于暴力打法的那种,球台也换过好几回了,去年底开始用你们家Kingkong球台,大半年下来感觉不错,首先还是要表扬下的,鉴于你们比较专业,我想知道有没有什么运动注意事项?
发表时间:2011-9-13 09:39:06  阅读次数:6088   回复:1


Service1
您好!感谢您使用CANGULU金刚王系列的球台,现在我就您提出的问题作如下回答:
桌上足球运动并非如同一般人所认知的一样,只是种休闲娱乐而已。事实上,桌上足球的技巧超乎一般人所想像,而且真正的激烈比赛,是会消耗非常多的体力与精神力的,而且施力不当、施力过大或是运动时间过长,都会造成程度不一的运动伤害,轻者手腕受伤,肩膀疼痛数日,重者必须让伤处休养数月,不可不慎。尤其对于许久没有重度使用手腕的朋友,更不可以猛烈运动,桌上足球运动在手腕与肩膀的使用频繁度上,几乎是所有运动之冠,或许很多人不相信;但是在一场激烈的比赛中,双手与双肩的使用却可能高达数百次,不但多且而且密集,所以也就是容易造成运动伤害的主因。
因此在这里提供桌上足球运动开始前的几项重要说明:
一、双手手腕充分旋转运动,顺时针或逆时针交互画圆,让手腕关节柔软化。
二、做好扩胸运动,使用特殊攻击技巧的选手(Snake-shot 或是 Euro-pin ),右肩的柔软操更是不可少。
三、腰部运动,做一下腰部柔软操,单打比赛激烈活动移位瞬间可能会闪到腰,不可不慎。
四、调整适合自己的球台高度:如果是比赛不允许调整球台高度,个子高的选手可以将两腿张开一些以取得较适宜的高度;个子比较矮的选手可以用垫子(比赛允许)或穿着比较
高的鞋子调整至适合自己的高度避免运动伤害。
五、比赛时尽可能穿着短袖衣服以免勾到球杆受伤。
希望我的回答对您有所帮助,谢谢!
发表时间:2011-9-13 09:39:06  IP: 180.155.91.* 
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